アーカイブページ|ストレス | 整体鍼マッサージの藤岡治療院[豊中市]

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ストレスの記事一覧

自律神経の整え方(完全版)
自律神経失調症治し方は一言で言えば自律神経の乱れているのを正常に整えるという事です。では、そのために自分でできる自律神経の整え方は何かという事になりますよね。ここのページでは、自律神経失調症を治すため...
自律神経チェックリスト
自分が自律神経失調症か調べたいという人は下記の項目をいくつ当てはまるかチェックしてみてください。あくまでも参考ですので、心配な方は病院へいってみてください。ただ薬などでは根本解決にはなりません。本当の...
体を温める3つの方法(完全版)
身体を温める方法は多くあります。身体を温めたいというのも冷え性が気になるや不妊症対策だったり、風邪を引かないためなど様々な理由でしますよね。それにはまず体が冷える原因を知る必要があります。自分の冷え性...
怖い頭痛薬の副作用
頭が痛いからと毎日のように頭痛薬を使用していると思わぬ副作用が…頭痛薬を月に10日以上飲んでいる場合には「薬剤の使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)」になっているかもしれません。頭痛薬の使い過ぎによる頭...
頭が痛い原因による対処法
頭が痛い時は頭痛外来などの病院へいき薬を飲む人は多い事でしょう。頭の痛む場所は左側や右側、後頭部、こめかみ、前頭部と様々でることがあります。痛みの種類もズキズキと脈打つ痛みや、頭が締め付けられるような...
自律神経(交感神経・副交感神経)の働き
自律神経(交感神経と副交感神経) 自律神経は交感神経と副交感神経があり、お互いが一日中バランスをとりあって、体の働きを調整しています。自律神経の働きは、考えずにしている呼吸、汗をかく、体温の調節、消化...